• RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

Геморрой похудание

Posted by admin 07 Мар 2017, 22:13 Комментарии к записи Геморрой похудание отключены
Геморрой похудание

Шаги

Часть 1 Симптомы геморроя

  1. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 1

    1

    Что такое геморрой. Геморрой – это распухшие и воспаленные кровеносные сосуды в области ануса или прямой кишки, которые возникают в результате повышенного давления в области таза и заднего прохода, и образуют узлы.[1] Распространенными причинами геморроя являются хронический запор и хроническая диарея. К этому заболеванию восприимчивы женщины в поздних стадиях беременности, а также люди с избыточным весом. Геморрой может иногда возникать из-за анального секса. Геморрой может быть наружным и внутренним.
    • Внутренний геморрой. Внутренний геморрой возникает внутри прямой кишки. Если узлы достаточно большие или расположены близко к заднему проходу, то они могут выпирать наружу во время дефекации.
    • Наружный геморрой. Наружный геморрой возникает в области вокруг заднего прохода. Если узлы сильно воспалены и собираются под кожей, они могут образовать твердый комок. Таким образом возникает тромбированный геморрой.
  2. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 2

    2

    Признаки геморроя. Если вы подозреваете, что у вас есть геморрой, то вам важно знать симптомы этой болезни. Вот признаки внутренних и наружных геморроидальных узлов.[2]
    • Внутренний геморрой. Наиболее очевидным симптомом внутреннего геморроя является ярко-красное кровотечение из прямой кишки во время испражнения. Вы также увидите следы крови на туалетной бумаге. В большинстве случаев, такие узлы безболезненны.
    • Наружный геморрой. Наружный геморрой может вызывать зуд и жжение в области заднего прохода. Узлы часто болезненны, а иногда кровоточат, особенно после дефекации. Иногда, из-за наружного геморроя очень неудобно сидеть.
  3. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 3

    3

    Симптомы других заболеваний. В то время как геморрой, как правило, не является серьезным заболеванием, кровотечение из прямой кишки может быть вызвано другими серьезными заболеваниями, например, раком; дивертикулитом или бактериальной инфекцией. Так что если у вас возникло ректальное кровотечение, обязательно обратитесь к врачу, чтобы вам правильно поставили диагноз и назначили лечение.

Часть 2 Лечение геморроя

  1. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 4

    1

    Как вылечить геморрой в домашних условиях. В большинстве случаев, геморрой можно лечить, используя домашние средства, которые снимают или уменьшают боль, воспаление, отек, зуд и давление.[3] В этом разделе мы расскажем, как это можно сделать.
  2. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 5

    2

    Держите пораженную область в чистоте. Хотя прикасаться к ней может быть весьма болезненно, одним из самых важных шагов для начала исцеления будет необходимость держать ее как можно более чистой. Осторожно промойте пораженную область под теплой водой с помощью мягкой мочалки и не раздражающего мыла. Не вытирайте, а промокните чистой тряпочкой или очень мягкой туалетной бумагой.
    • Также можно попробовать использовать влажные салфетки, которые будут гораздо мягче, чем сухая туалетная бумага. Некоторые салфетки пропитаны алоэ или содержат другие лечебные вещества.
  3. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 6

    3

    Начните местное лечение. Есть несколько средств, которые помогут облегчить симптомы геморроя. Некоторые из них можно купить в аптеке, а некоторые из них, вероятно, можно найти в вашем кухонном шкафчике. Попробуйте следующие средства:
    • Кремы и мази: Preparation H, гидрокортизон, крем от опрелостей, мази с анальгетиками, такими как Лидокаин или Бензокаин.
    • Гамамелис: покупайте лечебные прокладки, содержащие экстракт Гамамелиса, который обладает вяжущим свойством. Также можно приобрести раствор с Гамамелисом, который нужно наносить на ватный тампон или мягкую прокладку и прикладывать к заднему проходу.
    • Алоэ Вера: Алоэ Вера увлажняет и успокаивает. Гель Алоэ Вера можно приобрести в аптеке. Если Алоэ растет у вас дома, то отломите от него небольшой кусочек, выжмите сок и нанесите его на больное место.
    • Уксус: Белый или яблочный уксус может помочь снять зуд, жжение и воспаление. Намочите уксусом кусочек ваты и приложите к больному месту.
  4. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 7

    4

    Пейте много воды. Вода смягчит стул. Вам будет легче испражняться, и не нужно будет напрягаться при этом. Помните, напрягаться - очень вредно при геморрое. При подозрении на геморрой, увеличьте потребление воды от восьми до десяти стаканов воды в день.

  5. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 8

    5

    Употребляйте больше клетчатки. Клетчатка прекрасно смягчает стул. Увеличьте ее в своем рационе, употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки и принимайте специальные добавки.
    • Ешьте больше бобовых, продуктов из цельного зерна, семечек, овощей и фруктов.
    • Можно купить пищевые добавки с клетчаткой.
  6. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 9

    6

    Принимайте сидячие ванны. Теплая вода снимает симптомы геморроя и способствует заживлению. Для этого можно купить небольшую ванну. Вот как можно лечиться с помощью ванны:
    • Заполните ванну теплой водой. Убедитесь, что вода теплая, не горячая.
    • Если хотите, то примите ванну с успокаивающими и лечебными добавками: поваренной солью, английской солью, ромашкой, тысячелистником, календулой и так далее.
    • Принимайте ванну в течение 20 минут. Делайте это после каждого опорожнения кишечника. Дополнительно принимайте ванну два-три раза в день, пока геморрой не пройдет.
    • Аккуратно промокните область промежности мягким полотенцем.
  7. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 10

    7

    Прикладывайте лед или холодный компресс. Холод уменьшит отек, воспаление и боль. Прикладывайте лед или компресс к больному месту на 15 минут два-три раза в день.

Часть 3 Предотвращение геморроя

  1. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 11

    1

    Как предотвратить геморрой. После того, как геморрой пройдет, можно принять меры для его профилактики. Одной из них будет соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки и употребление достаточного количества воды. Вот еще несколько идей.

  2. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 12

    2

    Если вам нужно сходить в туалет, то не сдерживайте себя. Конечно, бывает так, что позывы случаются не в самое подходящее время. Тем не менее, старайтесь не откладывать это дело, чтобы не было проблем. В то время, когда вы терпите, ваш стул высыхает и накапливается в толстой кишке, увеличивая в ней давление. Когда вы доберетесь до туалета, то вам придется напрягаться. Так что, когда вы чувствуете позывы к дефекации, не ждите. Сразу бегите в туалет!

  3. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 13

    3

    Не сидите слишком долго на унитазе. Тем самым, вы увеличиваете давление в толстой кишке. Не проводите в туалете более 10 минут. Если у вас запор, то сделайте перерыв, выпейте воды, прогуляйтесь и попробуйте сходить в туалет чуть попозже.

  4. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 14

    4

    Похудейте. Если избыточный вес является причиной геморроя, то вам поможет похудание. Поговорите с врачом, чтобы он посоветовал, сколько килограммов веса вам нужно будет скинуть, и как это можно сделать без ущерба для здоровья.

  5. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 15

    5

    Делайте больше физических упражнений. Упражнения стимулируют функцию кишечника и облегчают движение стула. Попробуйте делать умеренные кардио упражнения по 20 минут в день. Ходьба прекрасно подойдет для начала. Если у вас сидячая работа, то старайтесь вставать и ходить несколько минут каждый час. Физические упражнения также помогут вам похудеть.

  6. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 16

    6

    Внесите изменения в режим питания, чтобы стул стал мягче. Чем мягче стул, тем меньше вам нужно будет напрягаться, и тем меньше будет давление на область промежности, и вы будете проводить меньше времени на унитазе. Вам придется добавить в свой рацион определенные продукты, а некоторые полностью исключить. Возможно, вам придется поэкспериментировать с режимом питания, прежде чем вы найдете подходящий баланс. Вот несколько примеров:
    • Продукты, которые нужно добавить в рацион: много воды, чернослив или сливовый сок, льняное семя, продукты с омега-3 жирными кислотами, зелень, сырые овощи и фрукты.
    • Продукты, которые следует исключить или уменьшить их потребление: жареные продукты, рафинированные углеводы, молочные продукты, соль.
  7. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 17

    7

    Измените режим питания для поддержки здоровья своих сосудов. Многие продукты и травы содержат вещества, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов. Некоторые из этих продуктов и трав также уменьшают воспаление. Например:
    • Флавоноиды (содержатся в цитрусовых, ежевике, вишне и многих других фруктах и овощах)
    • Иглица колючая
    • Конский каштан
    • Гинкго билоба
    • Календула

Часть 4 Когда обращаться за медицинской помощью

  1. Изображение с названием Get Rid of Hemorrhoids Fast Step 18

    1

    Когда вызывать врача. Большинство людей лечится дома. Тем не менее, бывают случаи, когда самолечения бывает недостаточно, и нужно обратиться к врачу. Обратите особое внимание на следующие симптомы, чтобы определить, следует ли вам обращаться за медицинской помощью.
    • Продолжительность симптомов. Кровотечение и боль, как правило, проходят через два-три дня. Идите к врачу, если эти симптомы длятся дольше, чем одну неделю.
    • Время возникновения симптомов. Кровотечение из геморроидальных узлов обычно происходит только во время дефекации. Если кровотечение из прямой кишки происходит в любое другое время, то обратитесь к врачу.
    • Изменения симптомов. Изменения симптомов могут означать ухудшение состояния здоровья, или что с организмом что-то не так. Если цвет ваших геморроидальных кровотечений стал темно-красным, то вызывайте врача как можно скорее.
    • Тяжесть симптомов. Если ваши симптомы ухудшаются или становятся серьезными, то обратитесь к врачу.

Советы

  • Некоторым людям, которые страдают от геморроя и которым больно сидеть, помогают маленькие подушечки или подушки в форме бублика.
  • Мед может облегчить боль, но все зависит от человека и его чувствительности.

Предупреждения

  • Если вы заметили, что цвет вашего стула стал темно-бордовым или черным, то сразу обратитесь к врачу. Это может быть признаком других серьезных проблем в желудочно-кишечном тракте.
  • Если у вас диабет, то не используйте препараты, которые содержат гидрокортизон, так как этот стероид может повысить уровень сахара в крови.
  • Диабетики не должны пользоваться мазью Preparation H или другими препаратами, которые сужают сосуды, такими как Фенилэфрин.

Источники и ссылки

Информация о статье

Категории: Кишечник и пищеварение

На других языках:

English: Get Rid of Hemorrhoids Fast, Español: eliminar las hemorroides rápidamente, Português: Se Livrar de Hemorroidas Rapidamente, Italiano: Liberarsi Velocemente delle Emorroidi, 中文: 快速摆脱痔疮, Français: vous débarrasser rapidement des hémorroïdes, Deutsch: Hämorrhoiden schnell loswerden, Čeština: Jak se rychle zbavit hemeroidů, Nederlands: Zo ben je snel van aambeien af, Bahasa Indonesia: Cepat Menghilangkan Wasir, العربية: التخلص من البواسير بسرعة, Tiếng Việt: Trị Bệnh Trĩ


Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE-%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%B3%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%BE%D1%8F

Comments are closed.

Sponsors